Осознайте свои потребности

Самая лучшая техника)

Прямо здесь и прямо сейчас спросите себя,чего вам хочется больше всего. И начните это выполнять,шаг за шагом,одну потребность за другой,а также все свои "надо",которые звучат в вашей голове. Постепенно,вы осознаете,что к чему. Просто начните. Ваш организм и ваша душа сами знают дорогу-слушайте себя,не отворачивайтесь от себя.

И ни на секунду не сомневайтесь в себе!Какая разница,каким путем идти и как жить в этом мире,главное,чтобы нравилось))

Поймите,мир создан для людей,кто-то играет какие-то роли,каждый живет так,как считает нужным,но можно выбрать более простой путь-быть собой и реализовывать себя в это мире.